一片看懂肠道菌群在人体中的作用-岛国科普又走在了我们前面 🍽️🔬
肠道菌群是存在于人体消化道内的微生物集合体,数量庞大且种类繁多,对人体健康起着至关重要的作用。🌈
首先,肠道菌群能够帮助人体消化食物,特别是对于难以分解的纤维素等物质,它们能发挥巨大的作用。🍎🥦
其次,肠道菌群还能合成一些人体必需的维生素,如维生素K和部分B族维生素,这对维持身体健康至关重要。💊
此外,肠道菌群还与人体免疫系统密切相关,它们能够刺激免疫系统的发育,并帮助抵御病原体的侵袭。🛡️💪
最后,近年来的研究发现,肠道菌群与多种疾病的发生发展有关,包括肥胖症、糖尿病、心血管疾病以及精神疾病等。🧠getBody
总之,肠道菌群对人体健康的影响不容忽视,岛国在这方面所做的科普工作确实值得我们学习和借鉴。📖📚
肠道菌群 健康科普 科学认知
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