🌿花生白豆猪蹄汤这样做,简单又滋补!💪

导读 秋天干燥,最适合来一碗暖暖的汤品啦!🍲今天教大家做一道【花生白豆猪蹄汤】,美容养颜又补气血,简直是秋冬必备哦~💛首先准备食材:新鲜...

秋天干燥,最适合来一碗暖暖的汤品啦!🍲今天教大家做一道【花生白豆猪蹄汤】,美容养颜又补气血,简直是秋冬必备哦~💛

首先准备食材:新鲜猪蹄一只、花生一小把、白芸豆适量、姜片几片、红枣几个和枸杞少许。先把猪蹄焯水去腥,然后用清水冲洗干净。接着将花生和白芸豆提前泡发,这样更容易煮烂入味。起锅加水,放入猪蹄、姜片,大火煮开后转小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。⏰最后加入花生、白芸豆和红枣继续炖煮半小时,出锅前撒上枸杞即可。🌟

这道汤不仅味道鲜美,还能让皮肤变得光滑细腻,适合全家人一起享用!💋快试试吧~

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。