🌸银耳雪梨百合汤滋润秋冬,暖胃暖心💕

导读 秋天干燥,最适合来一碗银耳雪梨百合汤啦!不仅颜值高,味道清甜,还特别养生哦~💛首先准备好食材:一朵优质银耳、两个新鲜雪梨、几片百合...

秋天干燥,最适合来一碗银耳雪梨百合汤啦!不仅颜值高,味道清甜,还特别养生哦~💛

首先准备好食材:一朵优质银耳、两个新鲜雪梨、几片百合干(或鲜百合),还可以加点枸杞点缀✨。将银耳提前泡发撕成小朵,雪梨切块备用。接着把银耳放入锅中,加入适量清水煮开,转小火慢炖半小时,让银耳充分出胶。然后加入雪梨和百合,继续炖煮20分钟,最后撒上几颗枸杞即可出锅~💖

这碗汤不仅口感细腻顺滑,还能润肺止咳、养颜美容呢~❄️趁热喝上一碗,整个人都暖洋洋的,简直是秋冬必备良品!快动手试试吧,给家人一份温暖的呵护~💝

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