移植第七天腰酸 🌟

移植第七天腰酸，这让我有些担心。移植手术后的恢复期确实需要特别注意身体的变化，尤其是在腰部感到不适的时候。我决定先调整一下自己的坐姿和站姿，尽量避免长时间保持一个姿势不动。此外，我也开始做一些轻柔的伸展运动，希望能缓解腰部的压力。希望这些小措施能够帮助我更快地恢复。如果情况没有改善，我会及时联系我的医生进行咨询。希望每位正在经历类似过程的朋友都能顺利度过这个阶段，加油！💪✨

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