身体发冷发热怎么回事？可能是这些原因导致的！🔍🌡️

身体发冷发热时，你是否感到困惑？🤔🌡️这种现象可能由多种原因引起，比如感冒、流感或其他病毒感染。感冒或流感初期，人体会通过提高体温来对抗病毒，这就可能导致发热。🌡️ 同时，身体为了抵御寒冷，会通过颤抖产生热量，从而让你感觉发冷。❄️ 如果症状持续或者伴有其他严重症状（如高烧、剧烈头痛、呼吸困难等），建议尽快就医，以免延误病情。🚨 保持良好的卫生习惯，如勤洗手、戴口罩，可以有效预防许多疾病。🧼口罩️

希望这些建议对你有所帮助！💡