志贺氏菌的危害与预防措施

🦠 志贺氏菌：潜伏在我们身边的威胁

志贺氏菌是一种常见的病原菌，主要通过受污染的食物和水传播，引起细菌性痢疾。这种疾病在全球范围内都有发生，特别是在卫生条件较差的地区更为常见。感染志贺氏菌后，患者通常会出现腹泻、腹痛、发热等症状，严重时甚至可能导致脱水和电解质失衡。

🛡 预防措施至关重要

为了有效预防志贺氏菌感染，我们应该采取以下措施：

- 勤洗手：尤其是在处理食物前后、使用卫生间后，务必用肥皂和流动水彻底清洗双手。

- 安全饮食：确保食物煮熟煮透，避免食用生冷食品；饮用经过消毒或瓶装水。

- 环境卫生：保持居住环境清洁，妥善处理垃圾，防止水源受到污染。

- 个人卫生：定期更换衣物和床上用品，并进行高温消毒。

通过这些简单的预防措施，我们可以大大降低感染志贺氏菌的风险，保护自己和家人的健康。