甲鱼的功效

🌿 甲鱼的功效

甲鱼，也被称为鳖或团鱼，是一种营养丰富的食材，在传统中医中有着悠久的应用历史。它不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。

💪 增强体质

甲鱼富含蛋白质和氨基酸，能够帮助增强身体免疫力，促进新陈代谢，对于体质虚弱的人群特别有益。

🐟 滋阴补肾

在中医理论中，甲鱼被视为滋阴补肾的佳品，适合肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

💖 美容养颜

甲鱼中含有丰富的胶原蛋白，有助于保持皮肤弹性，减少皱纹，达到美容养颜的效果。

📚 辅助治疗疾病

研究显示，甲鱼中的某些成分对慢性肝炎、高血压等疾病有一定的辅助治疗作用。

请注意，尽管甲鱼有很多好处，但食用时应适量，并根据个人体质选择是否适宜食用。如有特殊疾病或疑问，请咨询专业医生。