发烧一直不退怎么办 🤒🌡️

🔥 当身体出现持续高烧的情况时，确实让人感到非常不安。首先，不要慌张，及时就医是关键。🌡️ 在等待就医的过程中，可以采取一些措施来缓解症状，比如多休息，保持室内空气流通，适当补充水分，避免过度劳累。记得使用物理降温方法，如用温水擦拭身体，但避免使用冰水或酒精擦浴。🌡️ 如果体温超过38.5℃，可以在医生指导下服用退烧药物。请注意观察是否有其他伴随症状，如咳嗽、呕吐等，以便向医生提供更全面的信息。🏥 请务必重视身体发出的信号，及时寻求专业医疗帮助，祝您早日康复！💪

发烧 健康小贴士 及时就医