肾在身体哪个部位 🏥肾脏的位置小科普
肾脏是我们身体中非常重要的器官之一,它们位于腰部脊柱的两侧,大致在第12胸椎到第2腰椎的高度。左右各一,通常右侧略低于左侧。肾脏的形状有点像蚕豆,表面光滑,颜色为深红色。每个肾脏大约有拳头大小,重量约为130-140克。
肾脏的主要功能是过滤血液,排除体内代谢废物和毒素,同时调节水分、电解质平衡以及酸碱平衡。此外,它还负责分泌一些重要的激素,如促红细胞生成素(EPO),帮助制造红细胞;以及肾素,参与血压的调节。为了保护我们的肾脏健康,日常生活中应注意多喝水,避免过度摄入高盐、高糖食物,并定期进行体检,监测肾功能。💪💧
健康小知识 肾脏功能 养生建议
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