菊枸茶 🍵✨

导读 最近迷上了一款养生饮品——菊枸茶(🍃🌸)。这款茶结合了菊花和枸杞这两种天然食材,不仅颜色清新,口感也十分温和。每天泡一杯放在办公桌

最近迷上了一款养生饮品——菊枸茶(🍃🌸)。这款茶结合了菊花和枸杞这两种天然食材,不仅颜色清新,口感也十分温和。每天泡一杯放在办公桌上,既解渴又养眼,简直成了我的“下午茶必备”。

菊花有清热解毒的功效,而枸杞则能滋补肝肾、明目护眼。两者搭配在一起,简直就是秋冬季节的暖心良伴。尤其是在长时间面对电脑后,喝上一口菊枸茶,整个人都能瞬间放松下来。✨

制作方法也很简单:只需要将适量的干菊花和枸杞放入杯中,用热水冲泡即可。如果喜欢甜味,还可以加入少许蜂蜜调味。小贴士是,枸杞不宜久泡,建议分次加入水中,这样既能保持风味,又能避免营养流失哦!💖

无论是追求健康的生活方式,还是想给平凡的日子增添一丝仪式感,菊枸茶都值得一试!🍵🌟

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