豆腐鱼头汤 🍲🐟

导读 今天给大家分享一道家常又营养丰富的美食——豆腐鱼头汤!这道菜不仅味道鲜美,而且做法简单,特别适合忙碌的工作日或者想要轻松享受健康饮

今天给大家分享一道家常又营养丰富的美食——豆腐鱼头汤!这道菜不仅味道鲜美,而且做法简单,特别适合忙碌的工作日或者想要轻松享受健康饮食的时候。✨

首先准备新鲜的鱼头和嫩豆腐,搭配一些姜片去腥提香。将鱼头煎至两面金黄后,加入清水煮沸,再放入切块的豆腐,小火慢炖约20分钟。期间可以适当加点盐调味,让汤汁更加浓郁鲜美。🍲🐟

这道汤品富含优质蛋白质和多种维生素,既能补充体力,又能促进新陈代谢。尤其适合秋冬季节饮用,暖胃又滋补。记得最后撒上一把葱花或香菜点缀,既美观又增加风味哦!🌿🌸

快试试吧,给自己和家人做一碗暖心的豆腐鱼头汤,幸福感瞬间爆棚!💖

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