🌟减脂解馋天花板旋转时蔬烤虾,低卡美味不长肉!🌟

导读 想吃烤虾又怕高热量?试试这道减脂版旋转时蔬烤虾吧!✨这款菜品不仅保留了虾的鲜美,还加入了多种蔬菜,营养均衡又健康。首先将大虾去壳留

想吃烤虾又怕高热量?试试这道减脂版旋转时蔬烤虾吧!✨这款菜品不仅保留了虾的鲜美,还加入了多种蔬菜,营养均衡又健康。首先将大虾去壳留尾,用柠檬汁、黑胡椒和少许橄榄油腌制15分钟,让虾肉更入味。接着准备彩椒、西兰花、蘑菇等蔬菜,切成适口大小。把这些食材穿在竹签上,形成一个色彩缤纷的“旋转木马”。最后放入预热好的烤箱,180℃烤10-15分钟即可。🍳🔥

这道菜低脂肪、高蛋白,非常适合健身或减脂期食用。虾肉Q弹,蔬菜清甜,每一口都满足你的味蕾需求,同时还能保持好身材哦!💃🍴 健康饮食 低卡美食 减脂必备

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。