轻松炖出奶白色鱼头豆腐汤的做法_轻松炖出

导读 🌟在家也能做出餐厅级别的美味!今天教大家做一道营养又暖心的奶白色鱼头豆腐汤,简单几步就能搞定,适合全家人享用。🍲✨首先准备好食材:

🌟在家也能做出餐厅级别的美味!今天教大家做一道营养又暖心的奶白色鱼头豆腐汤,简单几步就能搞定,适合全家人享用。🍲✨

首先准备好食材:新鲜鱼头一个(可以选择花鲢鱼头更佳)、嫩豆腐一块、姜片几片、葱一根、枸杞少许。先把鱼头洗净,用厨房纸吸干水分备用。起锅热油,将鱼头两面煎至金黄,这是汤色奶白的关键哦!🔥💡

接着倒入开水,水量要一次性加足,大火煮沸后转小火慢炖20分钟,你会发现汤汁逐渐变成诱人的奶白色。这时加入切块的豆腐,继续炖煮5分钟,让豆腐充分吸收汤汁的鲜美。🐟🥛

最后撒上葱花和枸杞点缀,一锅香浓顺滑的鱼头豆腐汤就完成啦!这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和钙质,特别适合秋冬季节进补。🍲💕 快试试吧,温暖你的胃和心!❤️

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