🌿木耳炒芹菜的做法🍴
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——木耳炒芹菜!这道菜不仅颜色清新,还富含膳食纤维和多种维生素,特别适合追求健康饮食的你哦~✨
首先,准备好食材:新鲜的黑木耳(提前泡发)、芹菜、蒜末和红椒丝。先把黑木耳焯水备用,这样能去除杂质并让口感更脆嫩。接着将芹菜洗净切段,用少许盐腌制几分钟,去掉多余的水分,这样做出来的芹菜会更加爽口!🔥
热锅凉油,放入蒜末爆香后加入红椒丝翻炒几下,再倒入芹菜快速翻炒,最后加入木耳一起翻拌均匀。调味只需加点盐和一点点生抽即可,避免掩盖食材本身的鲜味。整个过程大概只需要5分钟,快手又高效!⏰
出锅前撒上一点葱花点缀,一盘色香味俱全的木耳炒芹菜就完成啦!😋 这道菜清淡不油腻,非常适合搭配米饭享用,既满足了味蕾也照顾了身体~💪 快动手试试吧!🌱
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