✨牛油果爆蛋的美味秘密🍴

今天要给大家分享一道健康又美味的早餐——牛油果爆蛋🥑🍳！这道菜不仅颜值在线，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的小伙伴哦～💕

首先准备食材：新鲜的牛油果一个、鸡蛋一枚、少许盐和黑胡椒。第一步是将牛油果切开去核，用勺子挖出中间部分，形成一个小碗状容器。（记得保留完整的外皮作为“碗”哦！）接着打入一颗鸡蛋，轻轻撒上一点盐和黑胡椒调味。🔥

接下来就是关键步骤啦！把装有鸡蛋的牛油果放入预热好的烤箱中，设置温度为180°C，烤制大约15分钟即可。当看到蛋白凝固而蛋黄依然流心的时候，就是最佳状态啦～💛取出后可以搭配全麦面包一起享用，每一口都是幸福的味道～

这道菜简单易做，既有牛油果的清香又有鸡蛋的鲜嫩，简直是早餐界的天花板！🌟快试试吧，让你的一天从这份健康美味开始～🍴🍞