🌟营养鸡蛋饭的做法🍳
忙碌的生活也需要一份简单又健康的餐点!今天教大家做一道营养满满的鸡蛋饭,只需几步就能搞定,快来看看吧~🍚
首先准备好食材:新鲜米饭一碗、鸡蛋两个、胡萝卜半根、青豆适量、生抽一勺、盐少许、香油几滴。先把胡萝卜切丁备用,接着将青豆焯水煮熟,这样颜色更鲜亮哦~💛
热锅加油,先煎鸡蛋至金黄,记得两面都要煎得酥脆才好吃呢~🍳然后加入胡萝卜丁翻炒,再倒入青豆一起拌炒。最后铺上热腾腾的米饭,淋上生抽调味,撒点盐提味,最后滴几滴香油增香。✨
这道鸡蛋饭不仅色香味俱全,还富含蛋白质和膳食纤维,特别适合当作日常午餐或晚餐。快动手试试吧,让你的一天从美味开始~🍴💕
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
猜你喜欢
-
红烧五花肉怎么做 😋
时间:2025年03月31日 -
🌊海鲜虾子面的做法🍜
时间:2025年03月31日 -
料酒的家常做法 🍶🍴
时间:2025年03月31日 -
✨凉拌虾皮的做法 ✨
时间:2025年03月31日 -
麻辣羊拐怎么做 🐐🌶️
时间:2025年03月31日 -
🌟盱眙十三香小龙虾的做法✨
时间:2025年03月31日 -
🌟面筋怎么做🍴
时间:2025年03月31日 -
🌟滨州特产探索美味与文化的宝藏地 🌟
时间:2025年03月31日 -
辣鱼怎么做 🐟🌶️
时间:2025年03月31日 -
🌟金华特产🌟盘点那些让人垂涎三尺的地道美味!
时间:2025年03月31日 -
浆水面_浆水面的做法 - 陕西特色小吃
时间:2025年03月31日 -
炖汤怎么做 🥣🍲
时间:2025年03月31日
最新文章
-
🌟营养鸡蛋饭的做法🍳
时间:2025年03月31日 -
💪精神损失费赔偿标准2024精神损失费赔偿金额-...
时间:2025年03月31日 -
江苏舜天集团电话(江苏舜天国际集团科技发展...
时间:2025年03月31日 -
深圳市宝安区福永永信职业介绍所(2024年招聘信息)
时间:2025年03月31日 -
都市言情小说推荐:寻找心灵的港湾
时间:2025年03月31日 -
cf活动网站 🎮✨
时间:2025年03月31日 -
凶中略有节操大乱斗 🎭⚔️
时间:2025年03月31日 -
揭秘被称为软黄金的鱼类及其价值
时间:2025年03月31日 -
儿童笑话txt下载
时间:2025年03月31日 -
🏡买老旧房子要注意什么?🏠✨
时间:2025年03月31日 -
鸽药 🐦荮
时间:2025年03月31日 -
💼劳动法2023年新规定:辞退补偿怎么算?🤔
时间:2025年03月31日 -
追随者品质 🌟
时间:2025年03月31日 -
🌟龙城霸业手游:热血沸腾的策略之旅!🔥
时间:2025年03月31日 -
云南省巧家县老店中学(巧家县老店镇先英小吃...
时间:2025年03月31日 -
江南十校联考(江南十校)
时间:2025年03月31日 -
🌸凉粉汤的做法大全🍜
时间:2025年03月31日 -
心口疼的快速缓解办法 | 心理与身体的双重呵护 🌟
时间:2025年03月31日 -
🌟zblog去除文章页作者信息✨
时间:2025年03月31日 -
📚 Oracle中的神器函数:COALESCE 🌟
时间:2025年03月31日 -
📱✨华为借壳上市:科技巨头的新征程✨📱
时间:2025年03月31日 -
🌟黄埔创新中心📍探索未来,从这里开始!
时间:2025年03月31日 -
📍黄埔大道东 & 黄埔大道中(路口)📍
时间:2025年03月31日 -
💻xp系统如何用信使服务在局域网发消息💬
时间:2025年03月31日