🍞✨无油无糖全麦面包食谱来啦!✨🍞

导读 想要健康又美味的早餐?那就试试这款低卡路里的全麦面包吧!它不仅无油无糖,还富含膳食纤维,特别适合追求健康饮食的你~首先准备好食材:...

想要健康又美味的早餐?那就试试这款低卡路里的全麦面包吧!它不仅无油无糖,还富含膳食纤维,特别适合追求健康饮食的你~

首先准备好食材:全麦面粉、牛奶、鸡蛋和少量酵母。把这些材料混合揉成面团,记得多揉一会儿让面团更有韧性哦!接着盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵至两倍大,大约需要1小时。发酵完成后,将面团整形放入模具中,再次醒发20分钟,然后送入预热好的烤箱,180℃烤约30分钟即可。🍞🍳

出炉后香气四溢,切片搭配牛油果或坚果,简直是完美早餐!💖 无油无糖也能如此美味,快来试试吧~🌟

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