🌸清烧芦笋这样做,简单又美味🌿

导读 春天到了,正是吃芦笋的好时节!芦笋鲜嫩可口,富含膳食纤维和多种维生素,简直是餐桌上的健康小明星✨。今天教大家做一道简单又健康的“清...

春天到了,正是吃芦笋的好时节!芦笋鲜嫩可口,富含膳食纤维和多种维生素,简直是餐桌上的健康小明星✨。今天教大家做一道简单又健康的“清烧芦笋”,快来试试吧~😋

首先,准备好新鲜的芦笋,去掉老根,清洗干净。然后将芦笋放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干备用。接着起锅热油,放入蒜片爆香,再倒入芦笋翻炒几下。最后加入少许盐、胡椒粉调味,淋上一点生抽提鲜,快速翻炒均匀即可出锅啦~🔥

这道菜色泽翠绿,清香扑鼻,不仅保留了芦笋的原汁原味,还增添了独特的风味。无论是搭配米饭还是作为配菜都非常合适,赶紧动手试试吧!🍴🌿

健康饮食 家常菜谱 清新美食

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。