🌸桃胶牛奶糖水这样做,美容养颜又暖心🌸
桃胶是一种天然的植物胶质,富含多种营养成分,常吃对皮肤特别好。今天就来教大家做一道简单又美味的桃胶牛奶糖水,让你在家也能轻松享受这份甜蜜与健康!✨
首先,准备好材料:干桃胶10克、纯牛奶250毫升、冰糖适量以及红枣几颗。先将桃胶提前浸泡6小时以上,直至完全膨胀,再清洗干净杂质。接着放入锅中加水煮沸,转小火炖煮约30分钟,直到桃胶变得晶莹剔透。这个时候加入撕好的红枣和冰糖,继续炖煮10分钟。最后倒入牛奶,轻轻搅拌后稍微加热即可关火。一碗热腾腾的桃胶牛奶糖水就完成啦!🥛🍯
这道甜品不仅颜值高,还具有润肤养颜的功效哦~无论是早晨唤醒活力,还是晚上睡前享用,都超级适合呢!💛💖快试试吧!
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