🍠红薯酸奶杯怎么做 🥛

导读 🌟 准备材料首先,我们需要一些简单又健康的食材:红薯两个、无糖酸奶一杯、坚果碎少许、蜂蜜一勺以及薄荷叶装饰用。红薯富含膳食纤维和维...

🌟 准备材料

首先,我们需要一些简单又健康的食材:红薯两个、无糖酸奶一杯、坚果碎少许、蜂蜜一勺以及薄荷叶装饰用。红薯富含膳食纤维和维生素,搭配酸奶更健康美味哦!

🍴 步骤一:蒸煮红薯

将红薯洗净后去皮切块,放入蒸锅中蒸熟。蒸好后稍微压成泥状,保留一点小块增加口感。这一步是关键,红薯一定要蒸透才能保证香甜软糯。

🥤 步骤二:制作酸奶层

在杯子底部铺上一层红薯泥,接着倒入适量酸奶,再撒上一点坚果碎。重复这一过程,直到杯子快满为止。最后淋上蜂蜜,让每一口都带有甜蜜滋味。

🌿 步骤三:装饰与享用

最后放上几片薄荷叶点缀,一个颜值与味道兼具的红薯酸奶杯就完成啦!不仅适合当作早餐,也是下午茶的绝佳选择。尝试自己动手做吧,享受DIY的乐趣!✨

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