豌豆玉米胡萝卜炒虾仁怎么做 🍤🌽🥕
✨今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——豌豆玉米胡萝卜炒虾仁!这道菜色彩鲜艳,口感丰富,适合全家享用。首先准备好食材:鲜嫩的虾仁、翠绿的豌豆、金黄的玉米粒和橙红的胡萝卜块。✨
先把虾仁用少许盐、料酒腌制10分钟去腥提鲜,再放入沸水中焯至变色捞出备用。接着在锅中倒入适量油,先下入胡萝卜翻炒片刻,随后加入豌豆和玉米粒,大火快速翻炒,让蔬菜的鲜甜味充分释放。💛当蔬菜变软时,将焯好的虾仁倒入锅中,与蔬菜一起翻炒均匀,最后调入适量生抽和胡椒粉即可出锅。🦐🌽🥕
这道菜不仅颜值在线,还富含蛋白质、维生素等多种营养成分,健康美味两不误!快动手试试吧,给家人一份惊喜!🎉
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