🌸打印自制果泥的做法 | 🍎简单又健康的小零食🍎

导读 现代人越来越注重饮食健康,尤其是对宝宝或者家人的营养补充。今天就来教大家如何制作一款简单又健康的自制果泥!👩‍🍳食材准备非常简单,...

现代人越来越注重饮食健康,尤其是对宝宝或者家人的营养补充。今天就来教大家如何制作一款简单又健康的自制果泥!👩‍🍳食材准备非常简单,只需要你喜欢的水果(比如苹果、香蕉、梨等)和一台料理机即可。首先,将新鲜水果清洗干净,去皮去核切块;接着放入料理机中,加入少量温水或果汁,搅打至细腻顺滑的状态;最后,用过滤网过滤掉残渣,得到更加柔滑的果泥。如果想要保存更久,可以将果泥装入密封袋或容器中,标注日期后放入冰箱冷冻,随时取用哦!❄️

这款自制果泥不仅保留了水果的原汁原味,还避免了市售果泥可能含有的添加剂,非常适合当作宝宝的辅食或是日常健康小零食。快打印这份做法,动手试试吧!🙌

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