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跑800米配速要达到多少
跑800米配速要达到多少
汽车知识科普
2024-11-21
跑800米的配速取决于你的个人目标、训练状态、体能以及跑步的环境等因素。如果你是健康跑或休闲跑,配速不必过于严格。一般来说,大多数人 ...