羽毛球 规则 🏸🏆

段落一：羽毛球是一项风靡全球的运动，简单易学但规则严谨。比赛开始前，双方选手需通过抛硬币决定发球权。每场比赛通常采用三局两胜制，每局比分先达到21分且领先对手2分的一方获胜。如果比分为20平，则需领先2分的一方胜出，直至一方达到29分为止。

段落二：比赛中，发球必须从右侧场地开始，并且发球员和接发球员的双脚都必须站在各自场地内。发球时，球拍击球瞬间，整个球应低于发球员的腰部。若发球违规或球落在界外，则对方得分。此外，比赛中不得触网、过网击球或妨碍对手击球，违者将被判失分。

段落三：羽毛球不仅是体力与技巧的较量，更是策略与专注的体现。无论是双打还是单打，团队协作与个人能力同样重要。掌握好这些基本规则，你也能成为球场上的高手！快约上朋友一起体验这项充满激情的运动吧！🎉💪