板蓝根可以预防感冒吗？🤔

板蓝根真的能防感冒吗🧐

最近天气忽冷忽热，感冒的人越来越多，很多人都开始寻找预防感冒的方法。其中，板蓝根作为一种常见的中药，因其清热解毒的功效被许多人视为“万能药”。那么，板蓝根真的可以预防感冒吗？

其实，板蓝根主要用于治疗风热感冒和咽喉肿痛等症状，并没有明确的科学证据表明它可以直接预防感冒。感冒通常是由病毒引起的，而板蓝根的主要作用是缓解症状，而不是直接对抗病毒。因此，如果想预防感冒，更有效的方式是保持良好的卫生习惯，比如勤洗手、戴口罩、避免接触病人等。

此外，过量服用板蓝根可能会引起不良反应，如腹泻、腹痛等。所以，大家不要盲目依赖板蓝根，健康的生活方式才是预防感冒的关键💪。

💡温馨提示：如有身体不适，请及时就医，遵医嘱用药哦！