婴儿发烧物理降温 🌡️👶

最近天气忽冷忽热，很多宝宝都容易发烧。当宝宝发烧时，家长常常会感到焦虑，但其实可以通过一些物理方法帮助宝宝降温。首先，保持室内空气流通很重要，可以打开窗户让新鲜空气进入，但要注意不要让宝宝直接吹风哦！其次，给宝宝穿轻薄透气的衣服，避免过多覆盖，这样可以帮助身体散热。

温水擦拭也是一种简单有效的方法。用温水（约37℃）浸湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的额头、腋下和四肢，这能帮助降低体温。需要注意的是，水温不宜过低，以免引起宝宝不适或寒战。如果宝宝出现高烧不退的情况，或者伴随其他症状如呕吐、皮疹等，请及时就医，切勿拖延。

最后，记得多给宝宝喝水，防止脱水。用温柔的方式陪伴宝宝度过这段不舒服的时间，相信很快就能恢复健康啦！💪🌈

育儿小贴士 宝宝健康 物理降温