香煎三文鱼的做法 🐟🍴

导读 今天给大家分享一道简单又美味的料理——香煎三文鱼的做法!✨无论是搭配沙拉还是米饭,都超级适合哦。首先准备好新鲜的三文鱼一块,提前用...

今天给大家分享一道简单又美味的料理——香煎三文鱼的做法!✨无论是搭配沙拉还是米饭,都超级适合哦。首先准备好新鲜的三文鱼一块,提前用厨房纸吸干表面水分,这样煎的时候不容易溅油。接着撒上适量盐和黑胡椒腌制10分钟,让鱼肉更加入味。

平底锅预热后倒入少许橄榄油,油温五成热时放入三文鱼,皮朝下先煎3-5分钟,直到鱼皮变得金黄酥脆。然后翻面再煎2-3分钟即可出锅。煎好的三文鱼外焦里嫩,香气扑鼻,简直让人垂涎欲滴!💦

最后可以根据个人口味淋上柠檬汁或者搭配一些蔬菜装饰,既健康又美观。快动手试试吧,相信你也能做出餐厅级别的美味三文鱼!🌟

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