阿胶鸡蛋汤 🍳💕

清晨的第一缕阳光洒进厨房，空气中弥漫着淡淡的温暖。今天我要为大家分享一道简单又滋补的养生汤品——阿胶鸡蛋汤。这道汤不仅味道鲜美，还具有极高的营养价值，特别适合秋冬季节饮用。

首先，准备好所需材料：阿胶块一小块、鸡蛋两个、红枣几颗和适量清水。将阿胶用温水泡软后切碎备用；红枣洗净去核，鸡蛋打散备用。接着，在锅中加入清水煮沸，放入红枣煮约十分钟，再加入阿胶块搅拌至完全融化。最后，缓缓倒入打好的鸡蛋液，边倒边搅拌，让蛋花均匀分布。这样一碗热腾腾、香气四溢的阿胶鸡蛋汤就完成啦！

这道汤不仅能够补充气血，还能改善皮肤状态，让人容光焕发。无论是为自己还是家人准备，都是一份暖心的关怀。快试试吧！💖✨

养生 美食推荐 阿胶鸡蛋汤