花生鸡脚汤的做法 🍲🍲
导读 前言 📝寒冷的冬日里,一碗热腾腾的花生鸡脚汤最适合不过了!这道汤不仅营养丰富,还能补充胶原蛋白,让皮肤更有弹性。今天就来教大家如何...
前言 📝
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的花生鸡脚汤最适合不过了!这道汤不仅营养丰富,还能补充胶原蛋白,让皮肤更有弹性。今天就来教大家如何轻松制作这道美味的家常汤品。
准备食材 🛒
首先准备好以下材料:鸡脚500克、花生100克、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片以及适量清水和盐。鸡脚需要提前处理干净,去掉多余的脂肪和指甲部分。
烹饪步骤 🔥
第一步是焯水,将鸡脚放入沸水中煮约3分钟,去除血沫后捞出备用;接着将花生用温水浸泡半小时,这样更容易炖煮入味。
第二步是炖煮,将所有材料放入炖锅中,加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖1.5小时。期间可以适当搅拌,确保味道均匀。最后加入少许盐调味即可。
小贴士 🧾
为了让汤更加浓郁,可以在炖煮过程中撇去浮油。另外,喜欢口感软烂的朋友可以延长炖煮时间哦!
结语 🎉
一碗香浓的花生鸡脚汤端上桌,不仅暖胃还暖心。快动手试试吧!✨
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