哪天是头伏 🌿

炎炎夏日悄然而至，大家是不是已经开始期待清凉解暑的日子了？不过在此之前，我们得先搞清楚一个重要日子——头伏的到来！头伏是三伏天的第一阶段，标志着夏季最热时段的开始。今年的头伏具体是在 7月16日，这一天意味着我们要正式进入“高温模式”啦！🔥

头伏不仅提醒我们要做好防暑降温的准备，还象征着传统习俗的魅力。在这个时候，人们通常会吃饺子、喝绿豆汤，甚至还有地方有“贴伏贴”的习惯呢！💡这些小仪式虽然简单，却寄托了人们对健康平安的美好祝愿。

面对即将到来的酷暑，记得多喝水、少出门，尽量避开正午阳光最强烈的时间段。如果必须外出，不妨戴上遮阳帽、涂抹防晒霜，保护好自己的皮肤哦！🌸希望大家都能度过一个舒适又健康的夏天！🌟