吃水果的最佳时间（关于吃水果的最佳时间的介绍）

大家好，今日高富来为大家解答以上的问题。吃水果的最佳时间，关于吃水果的最佳时间的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、水果黄金时间是指吃水果的最佳时间，上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅。

2、这个说法应该来源国外的古谚语，原文是：Fruitisgoldinthemorning,silveratnoon,andleadatnight。

3、从营养角度来看，它是没有多少科学道理的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。